platillos para bajar de peso rapidamente
Ensalada de pollo con arándanos Desinfecta una lechuga romana y agrégale pechuga de pollo partida en trozos, con pedacitos de queso de cabra y un puño de arándanos. Te encantará. Licuado de plátano y fresa Parte un plátano y vierte en la licuadora un vaso de leche light (o leche de almendras), un huevo y 5 fresas. Mezcla y deleita tu paladar. Pastel de carne Necesitarás 500 gramos de carne de res molida, 1 cebolla, medio pimiento, 3 dientes de ajo, 3 huevos cocidos, 5 zanahorias picadas, 3 cucharadas de aceite de oliva y pimienta al gusto. Se condimenta la carne con la pimienta, se frÃe la cebolla, pimiento y ajo. Mezcla todos los ingredientes y mete al horno a 200 grados por 30 minutos. Recuerda que además de estas recetas, toda la actividad fÃsica que puedas realizar a diario será benéfica para tu dieta paleo . ¡AnÃmate a hacerla!